ライザップで痩せるの?

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ルミルミ

依然として人気のライザップですが、私は個人的にはライザップに通うことで身につく栄養学やトレーニングの知識が一生役に立つので有用だと考えています。

金額が高いのと、ライザップが無いエリアでは通いにくいですが、それでも体験者があとを絶たないのはやはりダイエットのよい”きっかけ”になるからなのではないかと思います。監視してくれる他人や、きっかけを求めている方に良いと思います。

我慢は伴うけど、それ以上に新鮮で楽しいので続けられるといったところでしょうか。

RIZAP(ライザップ)
(株)健康コーポレーション
http://www.rizap.jp/

無料相談で、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてきかれます。

それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にアドバイスもらえるので、

ルミルミ

それだけでも相談する価値あるのがここの特徴でしょう