「姿勢が悪いよ」と言われたことありませんか? 偶然、電車の窓に映った自分の姿を見て猫背だったりすると格好の悪さに愕然とします。 実は姿勢が悪いとスタイルが悪く見えるだけでなく身体にも悪いことはご存知ですか? 姿勢には3つ・・・